FAQ Hypnose – Toutes vos questions sur l’hypnose thérapeutique répondues

Vous avez des questions sur l'hypnose ? C'est normal — les idées reçues sont nombreuses. Voici les réponses aux questions que les personnes accompagnées posent le plus souvent avant leur première séance.

L'hypnose, est-ce que ça fonctionne vraiment ?

Oui. L'hypnose thérapeutique est reconnue par de nombreuses institutions médicales, dont l'Inserm et la Haute Autorité de Santé (HAS). De nombreux hôpitaux français l'utilisent aujourd'hui pour la gestion de la douleur, les soins pédiatriques ou la préparation chirurgicale. Son efficacité dépend de la motivation de la personne et de la qualité de l'accompagnement.

Est-ce que je vais perdre le contrôle ?

Non. L'hypnose ericksonienne n'est pas l'hypnose de scène. Vous restez conscient, lucide et libre tout au long de la séance. Vous ne ferez jamais rien qui va à l'encontre de vos valeurs. L'état hypnotique est simplement un état de relaxation profonde et de concentration intérieure — que vous expérimentez déjà naturellement quand vous êtes absorbé dans un livre ou dans vos pensées.

Tout le monde peut-il être hypnotisé ?

La grande majorité des personnes peuvent entrer en état hypnotique. La profondeur de la transe varie d'une personne à l'autre, mais même une transe légère peut être suffisante pour obtenir des changements significatifs. Les enfants y répondent souvent particulièrement bien grâce à leur imagination naturellement active.

Combien de séances faut-il ?

Chaque personne est unique. Le nombre de séances nécessaires dépend de la problématique, de votre histoire personnelle et de votre réceptivité. Richard Fontenay vous donnera une estimation lors de votre premier rendez-vous, après avoir pris le temps de comprendre votre situation. Certaines problématiques nécessitent peu de séances, d'autres bénéficient d'un suivi plus progressif.

L'hypnose est-elle remboursée par la Sécurité Sociale ?

Non, les séances d'hypnose thérapeutique en cabinet privé ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles proposent cependant une prise en charge partielle — renseignez-vous auprès de la vôtre.

L'hypnose peut-elle remplacer mon médecin ?

Non. Richard Fontenay n'est pas médecin et ne pose pas de diagnostic médical. L'hypnose thérapeutique est une approche complémentaire — elle s'associe à votre suivi médical sans le remplacer. En cas de problème de santé, consultez toujours votre médecin en premier lieu.

Comment prendre rendez-vous ?

Réservez directement en ligne sur hypnosense.fr ou appelez le 06.49.80.37.27. Le cabinet est situé au 2 rue du Paradis, 62290 Noeux-les-Mines. Des consultations en visioconférence sont également disponibles.

👉 Vous avez d'autres questions ? Consultez nos articles sur l'arrêt du tabac, la gestion du stress, les phobies ou l'hypnose pour enfants. Et si vous êtes prêt, réservez votre première séance en ligne.