La confiance en soi n'est pas un caractère inné. Ce n'est pas non plus quelque chose que l'on possède ou qu'on ne possède pas. C'est une compétence intérieure — et comme toute compétence, elle peut se développer. L'hypnose ericksonienne est l'un des outils les plus puissants pour y accéder, parce qu'elle travaille directement là où se forment les croyances sur soi-même. D'où vient le manque de confiance en soi ? Le manque de confiance prend racine dans l'histoire de chacun :